【目次】

🔵4月の体験会＆フォームチェックについて

🔵5月の定例ウォーキングについて

🔵初のロングコースへ！

🔵年会費について

4月体験会＆フォームチェック

4月19日、府中ノルディックウォーキングクラブの体験会を開催しました。

この日は季節外れの暑さ。

…なのに、こんなに天気に恵まれるのはちょっとした奇跡。実はあまりお天気に恵まれないクラブなんです（笑）

今回は多くの“初めて”の方々にご参加いただきました。ありがとうございます！

暑さもあったため、水分補給をこまめに取りながら、ゆっくりペースで実施。

そして部員の皆さんには、いつもは70％くらいのフォームを、この日だけは100％で！

さて、しっかりできていましたか…？？

体験会のあとは、モルック交流会も開催。

歩きながらとはまた違った会話が生まれて、より距離が縮まる時間になったのではないかと思います。

全身を使った有酸素運動に、モルックでの頭の体操。

身体も頭もフル活用の、充実した1日となりました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

5月定例ウォーキングについて

５月定例ウォーキングのお知らせです。

新しいルートになります。

京王線中河原駅すぐの、住吉文化センターから郷土の森方面へ歩き、第三都市遊歩道を使って中河原へ戻っていくコースとなります。

程よく木々もあり、この時期には心地よく歩けるコースだと思います。

【日時】５月１７日（日）１０：００〜１１：３０

【集合】京王線中河原駅すぐ　住吉文化センター

【経路】住吉文化センター〜下河原緑道〜郷土の森物産館〜第三都市遊歩道〜分倍河原駅

【費用】部員：無料

　　　　ゲスト：５００円

※レンタルポール５００円

※雨天中止　(雨天予報の場合は、気象庁の予報にて判断し、前日１８時までにご連絡します）

初のロングコース！

いつもよりちょっと距離が長めの、ロングノルディックウォーキングを開催します。

今回は住吉文化センターから、高幡不動までの、約5.5kmのコースになります。

高幡不動では、早咲きの紫陽花が咲いている頃（だと思います。。）

お帰りは高幡不動駅になりますので、中河原駅へお帰りも簡単です。

【日時】５月３１日（日）１０：００〜２時間程度

【集合】京王線中河原駅すぐ　住吉文化センター

【経路】住吉文化センター〜多摩川通り〜四谷橋〜高幡不動尊

【費用】部員：無料

　　　　ゲスト：５００円

※レンタルポール５００円

※雨天中止　(雨天予報の場合は、気象庁の予報にて判断し、前日１８時までにご連絡します）

年会費について

※すでにお支払いいただいている方は、ご放念ください。

日頃より、ノルディックウォーキングクラブの活動にご参加・ご協力いただき、誠にありがとうございます。

さて、今年度の更新時期となりました。

つきましては、引き続きクラブ活動を円滑に運営していくため、年会費のお支払いをお願いいたします。

年会費について

年会費：2000円

支払方法：活動日に現金にて集金

【更新の方】領収書のお渡し、お持ちの会員証を引き続き御利用ください

【新入部員の方】会員証のお渡し

年会費は、備品の整備や活動運営費、保険等に大切に活用させていただきます。

ご不明な点やご事情がある場合は、遠慮なくスタッフまでお声がけください。

今後も、安全で楽しい活動を続けてまいりますので、引き続きご理解とご協力をよろしくお願いいたします。